講師プロフィール
東京生まれ。山脇学園中等部・高等部・短期大学食物科卒。健康管理学博士。フード・コンサルタント。昭和49年(1974)、「飯塚律子ヘルスフーズ研究所」設立・主宰。学生時代よりヘルスフーズ研究に打ち込み病弱だった自らの体質改善を行い、独自の食事学を提唱。テレビ・ラジオ・講演・食事相談のほか、各企業の食品開発などのコンサルタントを行う。昭和55年(1980)
「ヘルシークック」を発刊。平成10年(1998)より食のケア情報誌「おいしいね」(明治乳業刊)制作。主な著書:
「おいしく食べて病気を治す」
「おいしく食べて酢で健康」
「おいしく食べて体質改善」(以上・東京新聞出版局)
「健康ドリンク」(永岡書店)
「快食・快便スタミナプラン」
「生き残りスタミナ読本」(以上・曙出版)
「体によく効くこの食べ物・こんな食べ方」(三笠書房)
「ごまが効く」(監修・主婦と生活社)
「からだに効く『食材・調理』図典」(小学館)
「クスリになる食べもの・食べ方」
「症状別・体質改善ができる食べもの・食べ方」(以上・講談社)
「食べ方しだいで薬になる」(リヨン社)
TV出演:ハイビジョンTV9チャンネル「DO
YOU
さんでー」で“ぱくっと健康”のコーナー担当・毎土曜日レギュラー出演(’98〜’99)
「おもいっきりテレビ」
「レデイ―ス4」
「はなまるマーケット」他、多数出演。
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